MỘT SỐ BIỆN PHÁP PHÒNG BÉO PHÌ CHO TRẺ

Thứ bảy - 08/05/2021 20:01
Một số biện pháp về phòng chống béo phì tại trường là giúp trẻ giảm cân hợp lý, phù hợp với tâm, sinh lý của trẻ:
MỘT SỐ BIỆN PHÁP PHÒNG BÉO PHÌ CHO TRẺ
Tập cho trẻ vận động vừa sức, cho trẻ tập thể dục chơi các loại trò chơi giúp tăng chiều cao;
Các loại đồ chơi vận động trong sân trường được sử dụng liên tục, ưu tiên cho trẻ béo phì;
Lao động trực nhật vừa sức; Đây là loại hình lao động trẻ thích thú nhất, trẻ rất vui khi được cô giao nhiệm vụ.
Về chế độ ăn của trẻ thì béo phì uống sữa gầy (sữa tách béo);
Giảm bớt lượng cơm trong bữa ăn;
Cho trẻăn nhiều rau, nhiều trái cây (trẻ có cảm giác no nhưng nhanh đói, bù lại trẻ sẽ được cung cấp nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe);
Giáo viên chú ý giáo dục cho bé một số kiến thức cơ bản, để bé có thể tự phòng chống béo phì (không ăn nhiều bánh kẹo, ăn nhiều rau trái, tích cực vận động vừa sức, nhai kỹ khiăn, không xem ti vi nhiều…).
Trẻ béo phì nếu không tích cực chữa trị sẽ trở thành người lớn béo phì. Béo phì – bệnh khó chữa nhưng nếu được quan tâm đúng mức nhất là có sự hợp tác chặt chẽ giữa nhà trường và gia đình, chắc chắn sẽ thành công. Trẻ sẽ khỏe mạnh, hạnh phúc trong vòng tay của thầy cô và ba mẹ.

 

Tác giả: sưu tầm

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Văn bản mới

1360/PGDĐT

Ngày ban hành: 13/08/2024. Trích yếu: Triển khai hồ sơ cấp lại bản sao văn bằng, chứng chỉ từ sổ gốc

Ngày ban hành : 29/08/2024

1080/PGDĐT

Ngày ban hành: 18/07/2024. Trích yếu: Triển khai hồ sơ chuyển trường đối với học sinh trung học cơ sở

Ngày ban hành : 29/08/2024

299/PGDĐT

Ngày ban hành: 11/03/2024. Trích yếu: Triển khai khảo sát thực trạng phát triển năng lực số cho học sinh THCS

Ngày ban hành : 11/03/2024

162/PGDĐT

Ngày ban hành: 31/01/2024. Trích yếu: Tăng cường công tác phòng cháy chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ trong các cơ sở giáo dục năm 2024

Ngày ban hành : 11/03/2024

293/PGDĐT-TCCB

Ngày ban hành: 08/03/2024. Trích yếu: Triển khai một số nội dung liên quan đến việc đi nước ngoài của cán bộ, công chức, viên chức

Ngày ban hành : 11/03/2024

Thăm dò ý kiến

Bạn chọn hình thức thanh toán không dùng tiền mặt nào để thanh toán các khoản phí quy định của nhà trường?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập587
  • Hôm nay1,572
  • Tháng hiện tại7,817
  • Tổng lượt truy cập3,417,640
Thực đơn
Bữa sáng:

- Nui xoắn rau củ thịt bằm ( Nui, thịt bằm, bông cải, cà rốt, nấm rơm) 
- Sữa bột: Enpha+
 

Bữa trưa:

- Cơm
- Mặn: Tôm viên rau củ ( Tôm, cà rốt, khoai tây, mộc, thịt)   
- Canh: Rong biển-đậu trắng tươi nấu thịt
 

Bữa xế:

  Bánh plan
 

Bữa chiều:

Mì gói nấu thịt, nấm rơm, cà rốt, giá, rau xà lách

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây